Блог
Войти
Valtteri
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Valtteri
03.05.2022 10:15
Дневник тренировок за 02.05.2022
Почти двадцатка вышла вчера
Может я её и догулял бы, если бы снег не пошёл с противным ветром
Сколько можно
Активности
356
ккал
1
Итого
Количество шагов
19712
19712
Дистанция
13600
13600
Расход калорий
356
356
Результаты за день
Энергозатраты: 356 ккал
Количество шагов: 19712 кол
Дистанция: 13600 м
Дневник тренировок создан в приложении Дневник Зожника.
Открыть дневник тренировок
2
15
АнюткаЯ
03.05.2022 22:34
Вот вам немного тепла из Крыма
6
Ответить
Джаконда
04.05.2022 06:59
АнюткаЯ
, ооо я тоже из Крыма)
3
Ответить
Джаконда
04.05.2022 06:59
восхищаюсь твоей активностью!
2
Ответить
Valtteri
04.05.2022 11:02
АнюткаЯ
, ооо красота какая
аш веет теплом
1
Ответить
АнюткаЯ
06.05.2022 22:39
Катюша
, в каком городе?
1
Ответить
Джаконда
09.05.2022 10:58
АнюткаЯ
, Севастополь, а вы?
2
Ответить
Джаконда
09.05.2022 10:58
Valtteri
, милая, ты куда пропала? тоже ушла в зажоры на майские?
1
Ответить
Valtteri
09.05.2022 20:33
Катюша
, у меня питание такое скудное, что его даже смысла нет аносить в дневник) но я жив, со мной всё в порядке) отпуск, все дела)
1
Ответить
Джаконда
10.05.2022 10:10
Valtteri
, отпуск это прекрасно! но кушать тоже надо 😼
2
Ответить
АнюткаЯ
13.05.2022 19:18
Катюша
, Севастополь!)))
2
Ответить
Джаконда
13.05.2022 19:21
АнюткаЯ
, не может быть! а какой район обитания? а то может мы и вовсе знакомы)
1
Ответить
АнюткаЯ
13.05.2022 19:25
Катюша
, Омега
Ответить
АнюткаЯ
13.05.2022 19:26
Катюша
, за прошлые годы не встречала тут Севастопольцев))) очень рада!
1
Ответить
Джаконда
13.05.2022 19:31
АнюткаЯ
, взаимно!) ой, Омега это очень далеко от меня, я на корабельной стороне обитаю)
Ответить
АнюткаЯ
13.05.2022 19:32
Да, корабелка далеко
1
Ответить
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Полина
08.11.2026
Дневник питания за 07.11.2026
▪️Куриные сердечки случились и это было очень вкус...
3
8
Полина
12.11.2026
Дневник питания за 11.11.2026
Выходной! ▪️Утром посидела за лекциями и рабочей т...
0
8
Lara
10.11.2026
Дневник питания за 09.11.2026
У меня был план похудеть к вечеринке. Не похудела....
4
2
sera
12.11.2026
Дневник питания за 11.11.2026
Если вдруг кому надо .. Кухонные весы можно быстр...
2
3
Новые рецепты
Мидии под сыром
Анна
258.7
Калории
11.2
Белки
21.9
Жиры
3.7
Углеводы
4
0
Намазка из тунца
Анна
147.2
Калории
17.6
Белки
7.8
Жиры
1.7
Углеводы
9
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Марина
182.5
Калории
15.3
Белки
4.8
Жиры
17.6
Углеводы
2
0
Лучшие рационы
sera
2026-11-09
1499 ккал
Калорийность
85%
Витамины и минералы
0
0
Юна
2026-11-02
2236 ккал
Калорийность
92%
Витамины и минералы
0
0
Полина
2026-11-08
3405 ккал
Калорийность
93%
Витамины и минералы
0
0
На Сайте обрабатываются файлы cookie. Вы можете управлять ими в настройках браузера. Подробнее в
Политике конфиденциальности
.
Принять
Архив