День 81.

sera

2026-11-09

1499 ккал

Калорийность

85%

Витамины и минералы

0 0

Полина

2026-11-13

2184 ккал

Калорийность

91%

Витамины и минералы

0 0

Юна

2026-11-02

2236 ккал

Калорийность

92%

Витамины и минералы

0 0

Счастливчик Джек

05.11.2026

Осторожно! Треш-контент!

Помните, лет 20-25 назад в магазинах продавали стр...

3 12

Полина

08.11.2026

Дневник питания за 07.11.2026

▪️Куриные сердечки случились и это было очень вкус...

3 8

Полина

05.11.2026

Дневник питания за 04.11.2026

▪️Из активности сегодня только замены. Ягодицы, пл...

1 9

Малина

08.11.2026

Дневник тренировок за 08.11.2026

Вчера зафиксировала антирекорд по активности - 190...

3 6

Десерт из протеинового пудинга и хлебцев

Малина

143.2

Калории

9.2

Белки

1.6

Жиры

22.8

Углеводы

2 7

Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Екатерина

192.8

Калории

22.2

Белки

8.7

Жиры

8.2

Углеводы

3 0

Приправа для гуляша

Екатерина

316.5

Калории

12.6

Белки

9.7

Жиры

38.2

Углеводы

2 0