Блог
Войти
Марина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Марина
07.02.2023 09:58
Дневник тренировок за 06.02.2023
Силовая тренировка с использованием гантелей, штанги и резиновых петель.
Расход калорий
1
Итог
Расход калорий
186
186
Результаты за день
Энергозатраты: 186 ккал
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Полина
01-05-2024
Дневник питания за 30.04.2024
Конец месяца, 41 день подсчета калорий. В честь эт...
3
18
Оля
29-04-2024
Дневник питания и тренировок за 28.04.2024
Третий день тестирую `дополненный` мной план питан...
3
15
Юля М
02-05-2024
Дневник питания за 02.05.2024
Сегодня нас угостили вкусным куличом 🤤 и это отраз...
4
10
Женя
03-05-2024
Дневник питания и тренировок за 03.05.2024
До отпуска 86 дней Всем привет! Сегодня сделала фо...
7
6
Новые рецепты
Печень говяжья с гречей и грибами
Автор
katyadoesnotsharefood
159.2
10.2
6.5
14.7
21
3
3
Овсяная каша с сыром
Автор
Таня А.
133.5
7.5
5.9
12.4
2
0
0
Курица терияки
Автор
Женя
110.4
10.2
3.7
9.1
12
3
0