Дневник тренировок за 08.09.2023
День 20
Сегодня только тренировки покажу. Дневник не вела. Очень устала под конец недели
Сегодня только тренировки покажу. Дневник не вела. Очень устала под конец недели
Джилл Революция тела
129
ккал
1 |
Итого |
|
|
Время, мин
|
28 |
28 |
|
Пульс
|
120 |
120 |
|
Расход калорий, ккал
|
129 |
129 |
|
Вес отягощения, кг
|
1.5 |
1 |
|
Вес снаряда, кг
|
5 |
5 |
Результаты за день
Энергозатраты: 129 ккал
Время: 28 мин
Пульс: 120
Вес отягощения: 1.5 кг
Тоннаж: 5 кг
Дневник тренировок создан в приложении Дневник Зожника. Открыть дневник тренировок
3
0
Лучшие рационы
1935 ккал
Калорийность
91%
Витамины и минералы
2063 ккал
Калорийность
92%
Витамины и минералы
2173 ккал
Калорийность
94%
Витамины и минералы
Интересные блоги
Дневник тренировок за 12.10.2026
2 месяца не заходила в приложение 🤪
Привет, ЗОЖник...
Дневник питания за 18.10.2026
▪️Около 05:00 позвонила мама. Очень напуганная. Ст...
Дневник питания за 19.10.2026
▪️Неожиданное открытие: сыр `Тысяча озер` (легкий)...
Новые рецепты
