Блог
Войти
Женя
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Женя
08.09.2023 22:24
Дневник тренировок за 08.09.2023
День 20
Сегодня только тренировки покажу. Дневник не вела. Очень устала под конец недели
Джилл Революция тела
129
ккал
1
Итого
Время, мин
28
28
Пульс
120
120
Расход калорий, ккал
129
129
Вес отягощения, кг
1.5
1
Вес снаряда, кг
5
5
Результаты за день
Энергозатраты: 129 ккал
Время: 28 мин
Пульс: 120
Вес отягощения: 1.5 кг
Тоннаж: 5 кг
Дневник тренировок создан в приложении Дневник Зожника.
Открыть дневник тренировок
3
0
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Мидии под сыром
Анна
258.7
Калории
11.2
Белки
21.9
Жиры
3.7
Углеводы
4
0
Плов с курицей
Николай
0
Калории
0
Белки
0
Жиры
0
Углеводы
2
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Женя
108.7
Калории
6
Белки
6.3
Жиры
7.1
Углеводы
3
7
Интересные блоги
Полина
31.08.2026
Дневник питания за 31.08.2026
🪷 Хороший день. Второй раз за поездку встретились ...
3
15
Полина
30.08.2026
Дневник питания за 30.08.2026
▪️Спонсор сегодняшней конвенции - жвачка со вкусом...
3
6
Lelia
07.09.2026
Полгода назад радовалась рекомпозиции, но всё быст...
3
3