https://t.me/devshata_life

Юна

2026-08-10

Калорийность: 2326 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2026-08-11

Калорийность: 2375 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2026-08-13

Калорийность: 2375 кКал

Витамины и минералы: 93%

Ирина

21-08-2026

Получи, фашист, гранату

И очередная попытка сбросить вес. В 2023 мне удал...

4 3

Полина

20-08-2026

Дневник тренировок за 19.08.2026

Торт ещё нет, но с пирожками вчера так было)Распис...

4 2

Ольга

19-08-2026

Промежуточная фиксация

Вес на 19.08 = 58,4, несмотря на двухнедельное отс...

2 3

Nikolai

21-08-2026

Дневник тренировок за 21.08.2026

Разгрузочное занятие. Упражнения разминки делались...

5 0

Намазка из тунца

Автор Анна

147.2

17.6

7.8

1.7

11

9 0

Согревающий суп из того что есть

Автор Alexandra M

56.5

5

3.6

0.8

16

4 0

Плов с курицей

Автор Николай

0

0

0

0

0

2 0