Блог
Войти
Настя Осмоловская
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Настя Осмоловская
17.02.2023 22:15
Отвес 🎉
Ну наконец) Это случилось и цифра 71 меня отпустила!) Худеть стало приятнее😊 Надеюсь этот прогресс не остановится 🙏 Впереди выходные.... главное сильно не расслаблятся)
3
4
Marie К.
17.02.2023 23:03
Ура! Рада за вас, приятно, когда старания окупаются
Просто Мария
19.02.2023 22:15
Поздравляю... Новых успехов и отличного самочувствия!
Настя Осмоловская
20.02.2023 00:57
Marie К.
, Спасибо!
Настя Осмоловская
20.02.2023 00:57
Просто Мария
, Спасибо!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
Лучшие рационы
sera
2025-10-01
Калорийность:
1448 кКал
Витамины и минералы:
87%
Полина
2025-10-10
Калорийность:
2001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2025-10-03
Калорийность:
2451 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Оля
16-10-2025
Аж не верится, что все это закончилось 😂 Месяц гре...
3
9
Полина
14-10-2025
Дневник питания за 13.10.2025
▪️Тяжело как-то тренировочный день дался. Сайкл, ...
0
10
Полина
10-10-2025
Дневник питания за 09.10.2025
▪️Варила вчера овощи на винегрет и поняла, что одн...
3
4
Полина
13-10-2025
Дневник питания и тренировок за 12.10.2025
▪️Решилась всё-таки перейти на новый телефон. Боль...
0
6