Карина
07.04.2024 01:02
Дневник тренировок за 02.04.2024
Попыталась просто с работы/на работу. Заболела, после тренировки:
мокрая бежала в машину, только в футболке и шортах, торопилась,
опоздать боялась. Все было против меня, но я ооочень хотела на
тренировку.
Шаги
1 |
2 |
Итог |
|
Количество шагов |
6548 |
6548 |
Результаты за день
Энергозатраты: 276 ккал
Количество шагов: 6548
2
Лучшие рационы
2025-09-02
Калорийность: 2563 кКал
2025-09-05
Калорийность: 2725 кКал
2025-09-04
Калорийность: 2752 кКал
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
184.5
6.8
2.6
32.9
3
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
192.8
22.2
8.7
8.2
8
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
147.5
11.1
8.1
7.1
10
Интересные блоги
