Блог
Войти
Наталья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья
04.01.2023 21:02
Четвертый день
Пила бульон, ела кашу, холодец.
Прошла по снегу 5 км.
День прошел 🥲😶
2
Странник
04.01.2023 21:50
А почему дневник не ведете?
Наталья
05.01.2023 18:55
Странник
, я сейчас у родителей, здесь нет весов+много кусочничаю. Описываю, чтобы для себя понять, что ела)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2025-05-04
Калорийность:
1702 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-05-09
Калорийность:
1722 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-05-05
Калорийность:
1778 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0
Интересные блоги
Юна
02-05-2025
Дневник питания за 02.05.2025
Сегодня только йога и много готовки 🙏🍲 В последн...
4
11
Полина
06-05-2025
Дневник питания за 05.05.2025
Настроение на нуле. Силы тоже. Весь день ем, все ...
5
10
Алексей
07-05-2025
ТОП готовых блюд
Иногда, не получается готовить дома еду и брать с ...
4
9
Юна
03-05-2025
Дневник питания за 03.05.2025
Баланс, стойка у стеночки 15 сек. и поднятия рук п...
3
5