Блог
Войти
Ритуля
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ритуля
14.02.2023 10:57
Не важно как медленно ты идёшь, главное не останав...
Не важно как медленно ты идёшь, главное не останавливайся (в те моменты, когда кажется, что ничего не меняется, посмотри на то, что было "до"
оставлю это здесь как напоминание☝️
6
4
Нандор Безжалостный
17.02.2023 13:13
Какая Вы красивая *_*
Ритуля
17.02.2023 15:09
Нандор Безжалостный
, спасибо🙂🌸
АнюткаЯ
17.02.2023 21:31
Красотка! Фраза хорошая. Скопирую себе. Действительно, не хочется назад!)))
Ритуля
17.02.2023 21:32
АнюткаЯ
, спасибо🙏🌸
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Юлия
24-03-2026
Ещё месяц прошёл...
Собственно, я всё ещё здесь :) По-прежнему пишу дн...
6
9
Lara
21-03-2026
Дневник питания за 21.03.2026
Сегодня второй день на дефиците и уже надоело 😁😁😁у...
5
7
Полина
23-03-2026
Дневник питания за 22.03.2026
▪️Ой! Про самую главную веху же вчера забыла напис...
4
8
Малина
23-03-2026
Дневник тренировок за 23.03.2026
Ежегодно, в марте, у меня случается лёгкий приступ...
5
6
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
3
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Лучшие рационы
Юна
2026-03-17
Калорийность:
1950 кКал
Витамины и минералы:
92%
Ян
2026-03-06
Калорийность:
2132 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2026-03-14
Калорийность:
2479 кКал
Витамины и минералы:
90%