Блог
Войти
Ритуля
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ритуля
14.02.2023 10:57
Не важно как медленно ты идёшь, главное не останав...
Не важно как медленно ты идёшь, главное не останавливайся (в те моменты, когда кажется, что ничего не меняется, посмотри на то, что было "до"
оставлю это здесь как напоминание☝️
6
4
Нандор Безжалостный
17.02.2023 13:13
Какая Вы красивая *_*
Ритуля
17.02.2023 15:09
Нандор Безжалостный
, спасибо🙂🌸
АнюткаЯ
17.02.2023 21:31
Красотка! Фраза хорошая. Скопирую себе. Действительно, не хочется назад!)))
Ритуля
17.02.2023 21:32
АнюткаЯ
, спасибо🙏🌸
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
3
0
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Лучшие рационы
Полина
2026-07-21
Калорийность:
2008 кКал
Витамины и минералы:
93%
Полина
2026-07-11
Калорийность:
2023 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
sera
14-07-2026
Дневник тренировок за 13.07.2026
Надо зафиксировать. Короче, это был запой. Почти ...
6
11
Малина
13-07-2026
Дневник тренировок за 12.07.2026
✔️ Пилон Воскресенье началось в 4 утра 😁☕ Наша су...
3
10
Полина
13-07-2026
Дневник тренировок за 12.07.2026
▪️Стандартный день, стандартный рацион. Было жарко...
2
6
Nikolai
13-07-2026
Дневник тренировок за 13.07.2026
Плановое силовое занятие. В перерывах между подхо...
4
2