Блог
Войти
Малина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Малина
28.03.2026 12:18
Дневник тренировок за 28.03.2026
Так как занятия pole dance, временно, перешли в теорию (сохраняю себе разные связки на будущее🫰), остаётся постить фото природы 😁
В городе весна 🌸🩷
Из активности - прогулка)
Данные с моих фитнес часов
50
ккал
50
ккал
Результаты за день
Энергозатраты: 50 ккал
Дневник тренировок создан в приложении Дневник Зожника.
Открыть дневник тренировок
2
10
Полина
28.03.2026 16:34
Как у вас всё рано (по моим меркам) цвести начинает! Красота!
2
Ответить
Ольга ⚛️
28.03.2026 17:07
А в какой полосе вы живете?)
1
Ответить
Малина
28.03.2026 17:13
Полина
, да, юг прекрасен 😍 круглый год что-то цветёт 🌸
2
Ответить
Малина
28.03.2026 17:14
Ольга ⚛️
, на юге, в Сочи)
2
Ответить
Ольга ⚛️
28.03.2026 17:39
Малина
, понятно) я совсем без зимы)
1
Ответить
Ольга ⚛️
28.03.2026 17:40
А чтоэто за растения, у нас, кажется, тоже есть
1
Ответить
Малина
28.03.2026 19:23
Ольга ⚛️
, а Вы где живёте? 😊
UPD. Сходила к Вам на страницу, вспомнила, что уже спрашивала 🤭 Гугл пишет, что на Кипре акация массово растёт 👍 И слива, конечно, тоже 😊
2
Ответить
Малина
28.03.2026 19:36
Ольга ⚛️
, жёлтые - золотая акация, розовые - слива 😊
2
Ответить
Ольга ⚛️
29.03.2026 15:18
Малина
, спасибо, у нас, кажется, тоже есть такая акация, или близкородственная)
2
Ответить
Ольга ⚛️
29.03.2026 15:18
Малина
, дада)
2
Ответить
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Намазка из тунца
Анна
147.2
Калории
17.6
Белки
7.8
Жиры
1.7
Углеводы
9
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Женя
120.8
Калории
8
Белки
3.9
Жиры
12.7
Углеводы
5
4
Лечо в мультиварке
Марина
38.2
Калории
1
Белки
1.6
Жиры
5.2
Углеводы
1
0
Интересные блоги
Lara
25.08.2026
Дневник питания за 25.08.2026
Где-то с субботы или воскресенья у меня начался жо...
4
10
sera
26.08.2026
Дневник питания за 25.08.2026
В выходные ходили в 3-х дневный поход. 2 ночи в па...
5
8
Полина
30.08.2026
Дневник питания за 30.08.2026
▪️Спонсор сегодняшней конвенции - жвачка со вкусом...
2
6
Полина
26.08.2026
Дневник питания за 25.08.2026
Первый день в Москве. Организационный. Встретились...
3
2