Блог
Войти
Вадим Федорченко
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Вадим Федорченко
08.05.2023 16:13
Как поделиться обедом в ленте?
Как поделиться обедом в ленте?
1
3
Счастливчик Джек
09.05.2023 03:26
Кнопка «опубликовать» под дневным рационом, мотайте ниже поля «заметки к дневнику»
Вадим Федорченко
09.05.2023 07:34
Счастливчик Джек
, благодарю, думал что можно делиться каждым приемом пищи, но теперь понял, что нет)
Буду раз в день вечером публиковать рацион дня)
АнюткаЯ
11.05.2023 11:16
Да, надо разобраться просто. Всё не сложно и интересно. Я выкладываю дневник каждый вечер. Вернулась недавно
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Автор
Малина
143.2
9.2
1.6
22.8
0
2
7
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Интересные блоги
Юлия
24-03-2026
Ещё месяц прошёл...
Собственно, я всё ещё здесь :) По-прежнему пишу дн...
8
17
Полина
23-03-2026
Дневник питания за 22.03.2026
▪️Ой! Про самую главную веху же вчера забыла напис...
4
8
Александра
25-03-2026
Дневник питания за 25.03.2026
Открыла для себя вафли из куриной грудки. 30 минут...
4
8
Малина
28-03-2026
Дневник тренировок за 28.03.2026
Так как занятия pole dance, временно, перешли в те...
2
10