Зарядку продолжаю, вес стоит 67.1. Ну не голодаю. ...

Кошь

18-12-2025

Хочется социальной версии

Есть тут кому тоже актуально?) велкам общаться и в...

5 5

Полина

15-12-2025

Дневник питания за 14.12.2025

▪️Учеба. День 10. Проходили стретчинг. Но аэробику...

4 5

Малина

16-12-2025

Дневник тренировок за 15.12.2025

Новый год подкрался незаметно 🫣 А у меня вообще ни...

5 4

Малина

17-12-2025

Дневник тренировок за 17.12.2025

✔️Бокс ✔️ Растяжка ✔️ Пилон С утра прибываю в уми...

5 4

Юна

2025-12-12

Калорийность: 2126 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2025-12-09

Калорийность: 2214 кКал

Витамины и минералы: 91%

Юна

2025-12-18

Калорийность: 2274 кКал

Витамины и минералы: 93%

Согревающий суп из того что есть

Автор Alexandra M

56.5

5

3.6

0.8

16

3 0

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4

Икра баклажанная

Автор Анна

85.3

1.8

5.8

6.3

14

2 0