Софья Луфт
28.10.2023 17:45
Зарядку продолжаю, вес стоит 67.1. Ну не голодаю. ...
Зарядку продолжаю, вес стоит 67.1. Ну не голодаю. Утром
самочувствие было хорошее, что подтянутая. Видимо надо ещё
ограничения в еде делать, чтобы вес снизить
5
Интересные блоги
10-02-2026
Дневник питания за 09.02.2026
▪️Утром - самое бесполезное в мире обучение. «Куль...
06-02-2026
Дневник тренировок за 05.02.2026
Оказывается в киви много клетчатки. А киви я люблю...
06-02-2026
Дневник питания за 06.02.2026
Сегодня сходила на ABT и хиит, а ещё катание на ва...
Лучшие рационы
2026-02-05
Калорийность: 1735 кКал
2026-02-02
Калорийность: 1785 кКал
2026-02-03
Калорийность: 2396 кКал
Новые рецепты
