Блог
Войти
Яна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Яна
20.02.2024 16:43
Обед
5
6
АнюткаЯ
20.02.2024 18:35
Красиво кааак! И вкусно и полезно!
Яна
21.02.2024 14:07
АнюткаЯ
, спасибо, я стараюсь 😊
АнюткаЯ
21.02.2024 14:08
Яна
, и мне захотелось стараться. Раньше я выкладывала красивые фотки своей еды. Было приятно стройнеть
Яна
21.02.2024 16:41
АнюткаЯ
, вот это очень помогает) делать красивую сервировку, сделать фото и поделиться с окружающими 👍☺️
Елена RS
21.02.2024 19:12
Очень красивая сервировка!
Ксения
21.02.2024 20:18
Надо взять на заметку бело-чёрный кунжут!)
Спасибо ☺️
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор
Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
3
0
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
7
0
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0
Лучшие рационы
Полина
2025-09-10
Калорийность:
1866 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2025-09-08
Калорийность:
2451 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-09-04
Калорийность:
2752 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Полина
08-09-2025
Дневник питания и тренировок за 07.09.2025
На завтрак перлотто с курицей и грибами. Решила че...
2
21
Веста
08-09-2025
Дневник питания за 07.09.2025
И снова здорово. Продолжаю пытаться не особо напря...
3
10
Юна
11-09-2025
Дневник питания за 09.09.2025
Любимейшее сочетание памп и комбат 🏋️♀️🥋Это после...
2
8
Полина
15-09-2025
Дневник питания и тренировок за 14.09.2025
Такие хитрые углеводы однозначно содержатся в паст...
3
2