Блог
Войти
Яна
Блог Кулинарная книга База продуктов
Яна
17.07.2024 07:19

Завтрак

Моя зависимость от утреннего омлета 🥲

 3 
 3
Olga 17.07.2024 07:43
Имя новая антипривычка . Я поняла, что ненавижу айцп. Я из не перевела. Просто новое ощущение.ти где теперь брать столько белка ?
Яна 17.07.2024 09:05
Olga, доедать другими продуктами ) творог, мясо, рыба, птица, протеиновые добавки.
Olga 17.07.2024 21:26
Яна, но вот авокадо невероятно красиво. Прям захотелось
Лучшие рационы
Юна
2024-12-06
Калорийность: 1828 кКал
Витамины и минералы: 96%
Юна
2024-12-14
Калорийность: 1714 кКал
Витамины и минералы: 90%
Оля
2024-12-06
Калорийность: 3647 кКал
Витамины и минералы: 91%
Новые рецепты
Овощи запеченые
Автор Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2 2
Джерки из куриной грудки
Автор Малина
190
34.8
4.4
2.7
11
3 22
Творожные вафли
Автор Малина
0
0
0
0
0
0 0
Интересные блоги
Полина
12-12-2024
Дневник питания и тренировок за 11.12.2024
Красный день календаря. У меня меньше 300 гр. угле...
5 9
sera
15-12-2024
Можно сказать, что новый год отметили с мужем. За ...
4 2
Малина
15-12-2024
Дневник тренировок за 14.12.2024
Сегодня ничто не предвещало тренировку) Ранним ут...
4 2