Блог
Войти
Яна
Блог Кулинарная книга База продуктов
Яна
17.07.2024 07:19

Завтрак

Моя зависимость от утреннего омлета 🥲

 3 
 3
Olga 17.07.2024 07:43
Имя новая антипривычка . Я поняла, что ненавижу айцп. Я из не перевела. Просто новое ощущение.ти где теперь брать столько белка ?
Яна 17.07.2024 09:05
Olga, доедать другими продуктами ) творог, мясо, рыба, птица, протеиновые добавки.
Olga 17.07.2024 21:26
Яна, но вот авокадо невероятно красиво. Прям захотелось
Лучшие рационы
Ян
2025-09-04
Калорийность: 1705 кКал
Витамины и минералы: 91%
Юна
2025-09-03
Калорийность: 2540 кКал
Витамины и минералы: 95%
Юна
2025-09-06
Калорийность: 2625 кКал
Витамины и минералы: 98%
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2 1
Приправа для гуляша
Автор Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2 0
Икра баклажанная
Автор Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2 0
Интересные блоги
Веста
08-09-2025
Дневник питания за 07.09.2025
И снова здорово. Продолжаю пытаться не особо напря...
3 10
Полина
05-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Уф. Эмоционально сложный выдался денек. Накатала ...
3 8
Полина
10-09-2025
Дневник питания за 09.09.2025
Дорогие Зожники, а покидайте, пожалуйста, в коммен...
3 8