Блог
Войти
Яна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Яна
17.07.2024 07:19
Завтрак
Моя зависимость от утреннего омлета 🥲
3
3
Olga
17.07.2024 07:43
Имя новая антипривычка . Я поняла, что ненавижу айцп. Я из не перевела. Просто новое ощущение.ти где теперь брать столько белка ?
1
Ответить
Яна
17.07.2024 09:05
Olga
, доедать другими продуктами ) творог, мясо, рыба, птица, протеиновые добавки.
1
Ответить
Olga
17.07.2024 21:26
Яна
, но вот авокадо невероятно красиво. Прям захотелось
Ответить
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Полина
31.08.2026
Дневник питания за 31.08.2026
🪷 Хороший день. Второй раз за поездку встретились ...
3
15
Полина
30.08.2026
Дневник питания за 30.08.2026
▪️Спонсор сегодняшней конвенции - жвачка со вкусом...
3
6
Lelia
07.09.2026
Полгода назад радовалась рекомпозиции, но всё быст...
3
3
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Alexandra M
56.5
Калории
5
Белки
3.6
Жиры
0.8
Углеводы
4
0
Творожный пирог с яблоками и корицей
Alexandra M
226.1
Калории
11.2
Белки
8.5
Жиры
25.5
Углеводы
3
0
Овсяноблин из отрубей
Марина
119.3
Калории
9.4
Белки
6.6
Жиры
7.7
Углеводы
5
4