Блог
Войти
Вредная ведьма)
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Вредная ведьма)
27.06.2024 18:22
Пробрало меня сегодня пирог с ягодами. Себе в виде...
Пробрало меня сегодня пирог с ягодами. Себе в виде тарталеток с заранее почитанными составными частями. Первые дни после операции муж не считает калории и БЖУ. Откармливпю его вкусняшками)
4
2
Полина
27.06.2024 18:46
Ааа!.. Как вкусно это выглядит!
Вредная ведьма)
27.06.2024 18:52
Полина
, на вкус тоже вкусно)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Александра
07-06-2026
Дневник питания за 06.06.2026
Я все ещё тут и все ещё считаю) в мае был перерыв ...
5
5
Юля М
07-06-2026
Итоги месяца
Вчера подводила итоги второго месяца изменений обр...
5
5
Полина
02-06-2026
Дневник питания за 01.06.2026
▪️День отдохновения и подготовки к работе. Гибкост...
2
7
Малина
02-06-2026
Дневник тренировок за 01.06.2026
С очередным Летом, друзья! 😊🦋 Пусть оно будет ярки...
4
4
Новые рецепты
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Лучшие рационы
Александр
2026-06-01
Калорийность:
2309 кКал
Витамины и минералы:
95%
Александр
2026-06-02
Калорийность:
2240 кКал
Витамины и минералы:
92%