Дневник тренировок за 09.08.2026
Тренировку прогуляла, в связи с семейным выходным) Давно не была в
бане, отличный пар 🧖
А после бани была прогулка.
А после бани была прогулка.
И на моем пути встретилась отличная площадка для воркаута 🙌
Хорошенько размяла плечи и спину 💪
Хорошенько размяла плечи и спину 💪
Данные с моих фитнес часов
200
ккал
200 ккал
Результаты за день
Энергозатраты: 200 ккал
Дневник тренировок создан в приложении Дневник Зожника. Открыть дневник тренировок
3
2
Полина
10.08.2026 00:16
1
Ответить
Интересные блоги
Дневник питания за 25.10.2026
Сегодня я разговлялалась 😉
Коротко по диете.
1. -2...
Дневник питания за 21.10.2026
Продолжаю поиски вкусной и малокалорийной колбасы....
Дневник питания за 28.10.2026
▪️Утром работа. Заменяла коллегу, которая сейчас в...
Лучшие рационы
1935 ккал
Калорийность
91%
Витамины и минералы
2082 ккал
Калорийность
93%
Витамины и минералы
2699 ккал
Калорийность
92%
Витамины и минералы
Новые рецепты
