Добрый день. Неожиданно для себя самой озадачилась такой темой -
надо ли как-то учитывать ( и главное, как) прием витаминов и
микроэлементов. До недавнего времени придерживалась кето, так как
питание там своеобразное, то прием приличного количества добавок
необходим. Например, сегодня приняла витамин Д и цитрат калия,
можно ли как-то отразить это в приложении (и делает ли это
кто-нибудь)...
Ну если вы серьезно следит за ВСЕМИ нутриентами или просто вам по
кайфу видеть рейтинг >90%, то можно и внести. Другой
надобности не вижу. Во-первых часть витаминов есть в базе.
ВО-вторых можно создать вручную "Создать продукт" и внести данные с
коробочки.
Смотрите сами, но у меня внесение витаминов и погоня за рейтингом
привела к тому, что я зациклились на подсчетах и в какой-то момент
бросила их совсем. Так что сейчас я стараюсь сделать этот процесс
максимально простым.
Да, нет, не в рейтинге дело( если честно, я даже не знаю, зачем он
нужен), просто на Кето вынуждены пить разные добавки, там без этого
никак, и хочется для себя понять не перебираю ли я с некоторыми
минералами, если оставлю все добавки как есть.
