Olga
14.05.2024 22:36

Непринятие. Торг. Готовка

Две недели я торговалась со своим меню: если съесть не круаассан на завтрак, а половину, влезаю ли я в норму..

Нет, крошка, не вокзаю.
Пришла следующая стадия, на которой я начала.. тадаааам... Готовить другие ваши.
Вчера случилась запечённая говядина с овощами и картошкой. (Спокойно, картошка ребенку).
Десерт заменила на клубнику, а конфеты отдала мужу на растерзание.
Думаю, что в норму я сегодня тоже не вошла, во всяком случае, по углеврдам. Но наконец - то ко мне пришел белок в нужном количестве.
Девочки,кто-то был на моем месте?
И ещё вопрос : как спорт то добавить системно ?

 3 
 5
Оля 15.05.2024 06:01
А что не так с картошкой?)))
Спорт системно только когда найдете то, что нравится, куда будет хотеться идти и делать.
А если ничего не понравится, то не будете делать. Тоже вариант. Как раз мой. 🙂
Olga 15.05.2024 15:46
Бесконечная история, обожаю такие комментарии. Вот спасибо. Я то чувсыю себя в этом обществе зожников отшельником))). Я купила абонемент и хожу 2 раза в неделю на что угодно
Olga 15.05.2024 16:18
Оля, я не влезаю по нормам с калориями и жирами. И железо мало ем. Наконец то овощи начала много использовать.
Olga, физкультура это прекрасно, я всеми руками за, но мне не нравится, неохота, не занимаюсь и не планирую заниматься, просто стараюсь побыстрее ходить, не всегда пользоваться транспортом, почаще прибираться в доме и в саду и вовремя отдыхать, так что смело могу причислить себя к ЗОЖникам. 😁
Интересные блоги
Новые рецепты