Непринятие. Торг. Готовка

А что не так с картошкой?)))
Спорт системно только когда найдете то, что нравится, куда будет хотеться идти и делать.

А если ничего не понравится, то не будете делать. Тоже вариант. Как раз мой. 🙂

Бесконечная история, обожаю такие комментарии. Вот спасибо. Я то чувсыю себя в этом обществе зожников отшельником))). Я купила абонемент и хожу 2 раза в неделю на что угодно

Оля, я не влезаю по нормам с калориями и жирами. И железо мало ем. Наконец то овощи начала много использовать.

Olga, физкультура это прекрасно, я всеми руками за, но мне не нравится, неохота, не занимаюсь и не планирую заниматься, просто стараюсь побыстрее ходить, не всегда пользоваться транспортом, почаще прибираться в доме и в саду и вовремя отдыхать, так что смело могу причислить себя к ЗОЖникам. 😁

Бесконечная история, ааа. Получается , что вы занимаетесь спортом, но не в зале. Уборка в саду ещё то приключение. Может быть фитнес и нервно отдыхает

Olga, нет, я занималась и кардио, и силовыми, и на йогу, и на танцы, могу сравнить с садовыми работами.

Садовые работы - это просто расход, движение и ещё много положительных эмоций. Вышеперечисленные занятия - это прежде всего качество тела, я бы даже на капслоке написала качество тела, а расхода немного, движения немного, но очень много отрицательных эмоций, не позволяющих добраться до результатов по качеству тела.

Я за фитнес, потому что он меняет фигуру. Но у меня не получилось, и я больше не хочу возвращаться к этому вопросу, буду ходить с тем телом, какое есть.

Бесконечная история, у меня дисциплины в спорте нет. Я ругаю себя, договаррваюсь. Мне насильственно все, кроме танцев.
А жопку лично мне хочется)))
Вот работать, контролировать команду с дисциплиной да. Не понимаю, почему со спортом не получается. И как не чувствовать вину

Olga, не поняла перед кем вину. Перед жопкой? 🤭 Ей всё равно, поверьте!)))

Я бы от жопки тоже не отказалась, это красиво. Но как подумаю, сколько трудиться, и сразу же решаю, что буду жить с такой какая есть, лишь бы не напрягаться. Мне же не под венец и не на обложку журнала. 🤳

Бесконечная история, переш собой (((
Тут же проблема ц меня , я стилист, преподаватель даже стилистов. И точно знаю, как выглядеть стройной типа . Но саму себя обмануть не могу ((
Но трудится надо, да.

Olga, а, ну если по работе надо. Понятно.

Бесконечная история, да не. Хочется же. Работа мотивацию усиливает. Хотя особо не видно )

Olga, вы меня запутали 🤭