Дневник тренировок за 30.11.2024

Пилон ✅ Отрабатывала последнюю связку, почти готово 👌
Танцы ✅ Не совсем Хай хилс, больше стрип пластика. Классное дополнение к Pole dance. Мне нравится👏 Чувствую себя Леной-Полено 🤣 Но загремела в ленту клуба в ИГ 👯😁
Люблю учиться новому, поэтому буду ходить☺️ Правда, суббота у нас это день семейных поездок. И муж уже высказал недовольство 😒 Придётся отвоевывать пару суббот в месяц🙈

Данные с моих фитнес часов

	1	2	Итог
Расход калорий	250	200	450

Результаты за день

Энергозатраты: 450 ккал

Полина 30.11.2024 18:05

Как классно! Такие красоточки! 😊
«Придётся отвоевывать пару суббот в месяц»
Ох, желаю удачи на этом боевом фронте! Прекрасно понимаю эту проблему(

Малина 30.11.2024 18:19

Полина, спасибо 🥰

Lara 01.12.2024 02:26

Красотки! У меня тоже муж иногда жалуется, что не видит меня совсем, я то на работе, то в зале 🤣🤣🤣пообещала ему во вторник целый день...решили на рыбалку сходить, если погода позволит

Малина 02.12.2024 12:54

Lara, спасибо ♥️
Да, приходится изловчаться, чтобы всем угодить, уделить время и себе, и семье)
Рыбалка это здорово ☺️ Была всего пару раз, но такой азарт 😁 Муж до сих пор вспоминает со смехом, как я тянула удочку: "это рыба, рыыыба!" 😲🤣