Дневник тренировок за 23.05.2025

Бокс ✔️
Растяжка ✔️
Мои представления о собственных способностях и навыках разбились сегодня о боксёрскую перчатку соперника..
Это не первый раз, когда спаррингуюсь с мужчиной. Но с таким безжалостным - впервые 😵
Наивно попросила не бить в лицо, потому что у меня важное мероприятие скоро... Только в лицо и получала... Кидал удары без всяких поблажек и скидок на "девочку"... Не выдержала, даже слезы потекли, но не от боли, от обиды) От обиды на себя, что я ни хрена не умею 😭 Ни бить, ни защищаться 😔 Пропустила все удары, нанесла только пару и то мимо, мне кажется 😠
Хорошо, что лицо уцелело и на выпускной к ребёнку пойдёт мама, а не побитая собака 😅 Но злая я, именно как собака 😬😬😬
Видимо реально, мне потребуется 10 лет, чтобы хоть чему-то научиться 😑
Испорченное настроение на остаток дня и горечь разочарования - моя "награда" 😒
А вывод такой: первый тренер был прав. Чтобы научиться хоть чему-то - нужно получать, чем больше тем лучше! Хоть сама напрашивайся теперь к этому убийце 🤣 Это был ценный опыт. 🙏 Буду работать над этим, а то расслабилась 😒
P.s. А это я до тренировки, пришла первая, ещё не подозревая, как будет "весело" 😅

Данные с моих фитнес часов

	1	2	Итог
Расход калорий	250	110	360

Результаты за день

Энергозатраты: 360 ккал

sera 24.05.2025 02:24

Не выдержала, даже слезы потекли, но не от боли, от обиды) От обиды на себя, что я ни хрена не умею

Мне кажется, что так даже интересно, а не обидно.

PS, Рада, что вы вернулись, будут фотки с пилона ))

Рина 24.05.2025 09:53

Прочитала историю про бокс и своего тренера по рукопашке вспомнила)) эта смесь злости и обиды ни с чем не сравнима. Даже захотелось на тренировку)
На фото лицо такое нежное, юное. Тренер реально зверюга😁

Малина 24.05.2025 10:51

Рина, Дааа, Вы понимаете о чем я 😁 Этот коктейль ни с чем не сравнить😈😬 Сегодня проснулся азарт и дикое желание "сражаться" 😆
Тренер у нас новый (на замене), как раз мастер спорта по рукопашному бою☺️ Очень классный)) Интересно заниматься 👍 Обещает, что откроет группу по рукопашному, ждём 🥺

Малина 24.05.2025 10:54

sera, спасибо за добрые слова 🤗 Да, сегодня проснулся азарт. Вы правы, так гораздо интереснее 😄

Полина 24.05.2025 15:31

Блин, я бы тоже до слез расстроилась( Только я бы ещё на безжалостного партнера по спаррингу обиделась(( «Ну по-хорошему же попросили!» Наверно, поэтому меня никогда и не тянуло на бокс и боевые направления 😅
«Это был ценный опыт. 🙏 Буду работать над этим, а то расслабилась»
Какая ты умничка! Трудности и неудачи тебя только закаляют и придают решимости! 💪🏻.
З.Ы. Какая ты красивая! 😍

Малина 24.05.2025 20:39

Полина, 😍 ой, как приятно! Спасибо, Полиночка! 💕💋
Я с детства такая, боевая 😄