Дневник тренировок за 17.12.2025

✔️Бокс
✔️ Растяжка
✔️ Пилон
С утра прибываю в умиротворении 😌
Вот такие качели, Карл 😂 Вчера Невывожук, а сегодня мир, гармония, покой 🤭
Пришла на бокс первой, по душам поговорили с тренером, похвалил и подсказал пару нюансов.
Растяжка - норм.
Пилон - хорошо.
Получился (очень сыро, конечно) переворот из летящей брассманки без зацепа ногой 🥳 Радости полные штаны 😄
Ещё у меня новая чёлка 😀 И куча комплиментов в её адрес 💇
А ещё муж установил, а мы украсили ёлку 🎄🌟
В общем, жизнь прекрасна 😊🙌