Блог
Войти
Валерия
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Валерия
28.08.2024 07:46
Магия утро/ исповедь жаворонка
Я обожаю утро! Обожаю завтрак и все это спокойствие, умиротворение спящего города...
С утра уже занятия на осанку и красивык оладушки (красивые оставила молодому человеку, а себе взяза менее удачные)!
План до конца сентября делать тренировки не только в зале и ходить от 14к шагов, но и маленькие тренировки утром на осанку, кор и выносливость❤️
2
2
Наталья
28.08.2024 08:48
Я бы красивые себе оставила)))... пусть все получится🙏
2
Ответить
Валерия
28.08.2024 11:58
Наталья
, я себе красоту другую делаю)
Спасибо🥰❤️🩹
2
Ответить
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2026-10-19
1754 ккал
Калорийность
95%
Витамины и минералы
0
0
Юна
2026-10-18
2063 ккал
Калорийность
92%
Витамины и минералы
0
0
Новые рецепты
Куриные фрикадельки в томатном соусе
Cat-lix
105.7
Калории
14.1
Белки
4.3
Жиры
3
Углеводы
2
0
Творожный пирог с яблоками и корицей
Alexandra M
226.1
Калории
11.2
Белки
8.5
Жиры
25.5
Углеводы
3
0
Грибной суп с перловкой
Leonid Velichko
52.5
Калории
2.7
Белки
1.7
Жиры
6.3
Углеводы
6
0
Интересные блоги
Юлишна
13.10.2026
Открыла для себя сухой костный бульон как дополнит...
4
6
Полина
17.10.2026
Дневник питания за 16.10.2026
▪️О мудаках и людях. Сотрудники ФХ получают не тол...
4
6
Счастливчик Джек
18.10.2026
Это надо обдумать 🤔
3
7
Полина
20.10.2026
Дневник питания за 19.10.2026
▪️Неожиданное открытие: сыр `Тысяча озер` (легкий)...
1
6
На Сайте обрабатываются файлы cookie. Вы можете управлять ими в настройках браузера. Подробнее в
Политике конфиденциальности
.
Принять
Архив