Блог
Войти
Lelia
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Lelia
14.11.2025 00:09
Мне совсем перестало хватать одной тарелки для еды...
Мне совсем перестало хватать одной тарелки для еды 😁
Это сегодняшнее
3
3
Полина
15.11.2025 00:19
«Мне совсем перестало хватать одной тарелки для еды»
Та же фигня 😆.
Очень вкусный и сытный на вид рацион! А что за пирог/запеканка (?) на первом скрине?)
Lelia
15.11.2025 00:28
Полина
, спасибо! Просто творожная запеканка с манкой, но без яйца
Полина
15.11.2025 00:29
Lelia
, 👍🏻
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Кошь
13-06-2026
Точно, надо ж курицу купить, и ррр-аф! Большинство...
3
14
Малина
14-06-2026
Дневник тренировок за 14.06.2026
✔️ Пилон Ах, эти прекрасные связки с хватом под ло...
3
12
Lara
07-06-2026
Дневник питания за 06.06.2026
Я кажется нашла рабочую для себя схему похудения. ...
4
9
Полина
08-06-2026
Дневник питания за 07.06.2026
▪️Молчание - золото. Особенно в такие периоды, как...
3
10
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0
Лучшие рационы
Полина
2026-06-15
Калорийность:
2053 кКал
Витамины и минералы:
93%
Александр
2026-06-01
Калорийность:
2309 кКал
Витамины и минералы:
95%
Александр
2026-06-02
Калорийность:
2240 кКал
Витамины и минералы:
92%
Та же фигня 😆.
Очень вкусный и сытный на вид рацион! А что за пирог/запеканка (?) на первом скрине?)