Сегодня по аналогии со свеклой в микроволновку были отправлены
морковь с картохой - все отлично готовится 😊 использовала обычный
фасовочный пакет, 10 минут - и готово. В итоге приготовила салат
Мимоза, посчитала калорийность - м-да, в общепите типа Братьев
Караваевых он "весит" почти в 2 раза больше)) Майонеза
пожалела, видимо.
Я тут проанализировала данные по БЖУ, и задумалась о данных в базе
по кофе. Потому что системно перебираю по жирам и ищу, что урезать.
Пью я его очень много, готовлю в основном в аэропрессе: 18 гр
на чашку закладка. А при хорошей погоде пачка 250 гр у меня
улетает за 2 дня. Ну и явно я в чашке столько жира не получаю,
сколько указано в данных. И вот хз, какие там показатели
средние🤪
На вечер оставила резерв для лате в кофейне, т.к. опять будет
"забег" по морозу =)