Третий день ничего не считаю, поняла, что без отдыха от подсчетов
будет тяжело добиться желаемых результатов. Тем более, что несмотря
на контроль, плато упрямо держится уже очень-очень долгое время.
Психологический голод растет, так что во время запланированных
читов готова съесть кучу всякой ерунды, которую я вообще-то не
люблю (но зато можно же, омномном)! В этих зажорах и вижу причину
простойки. Поэтому неделю просто тренируюсь. По питанию получается
не идеально, конечно, но не так страшно, как я думала. Больше всего
тянет на фрукты, ну и выпечка очень соблазняет. Но утолить
голод не составляет труда, что радует. После недели отдыха буду
корректировать питание и тренировки.