| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Булочки сдобные |
50
|
169.5 | 4 | 4.7 | 27.8 |
| Колбаса, Ливерная, свинина |
47
|
153.2 | 6.6 | 13.4 | 1 |
| Банан |
112
|
107.5 | 1.7 | 0.6 | 23.5 |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
| Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 709 | 432 | 12 | 18 | 52 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Молоко 1,5% жирности, пастеризованное (Кипячение) |
100
|
44.1 | 2.9 | 1.5 | 4.7 |
| Батончик Corny Big злаковый с клюквой |
50
|
188.5 | 3 | 3.7 | 35.7 |
| Фолиевая кислота |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 451 | 232 | 5 | 5 | 40 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
| Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Булочки сдобные |
100
|
339 | 7.9 | 9.4 | 55.5 |
| Жульен с Курицей и Грибами [SPAR] |
1
|
136 | 10 | 6 | 11.1 |
| Итого | 627 | 477 | 18 | 15 | 66 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Пряники заварные |
20
|
73.2 | 1.2 | 0.9 | 15 |
| Итого | 320 | 73 | 1 | 0 | 15 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Пекинская капуста |
83
|
13.3 | 1 | 0.2 | 1.7 |
| Куриная грудка (филе) (Варка) |
49
|
47.5 | 10.3 | 0.6 | 0.2 |
| Соевый соус |
4
|
2.1 | 0.3 | 0 | 0.2 |
| Яблоко |
135
|
63.5 | 0.5 | 0.5 | 13.2 |
| Треугольники Лососевые в Панировке [Полар Сифуд Раша] |
100
|
175 | 18 | 6 | 11 |
| Горчичное масло |
3
|
26.9 | 0 | 3 | 0 |
| Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
20
|
70 | 5.3 | 5.3 | 0 |
| Варенье из клубники |
20
|
57 | 0.1 | 0 | 14.8 |
| Итого | 714 | 455 | 35 | 15 | 41 |
| Итого за день | 2821 | 1670 | 73 | 55 | 215 |