Посмотрел "Ирландец" Скорцезе. Фильм оставил двоякое впечатление.
Вроде бы и актерский состав великолепен, и сюжет интересен, но грим
какой-то убогий и хронометраж сильно растянут.
Завтрак
Вода
100 г · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Vitamin D3
1 штука · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Биотин витамин Н
0 штука · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Fish oil omega 3
1 г · б 0 · ж 0.1 · у 0
0.1
ккал
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный
200 г · б 0 · ж 0 · у 0.4
2
ккал
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
0 г · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Авокадо
160 г · б 3.2 · ж 23.5 · у 2.9
256
ккал
Сырники домашние творог 18% жирности
114 г · б 15.4 · ж 18.2 · у 8.1
260.7
ккал
Яичница с луком грибами и кокосовым маслом
0 г · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Овсяная каша из хлопьев «Геркулес», по 1-280
130 г · б 3.1 · ж 5.2 · у 19.2
136.5
ккал
Котлеты, курица, по 2-20
0 г · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Сливки 10% жирности. стерилизованные
125 г · б 3.4 · ж 12.5 · у 5.5
148.8
ккал
Итого 804 ккал · Б 25 · Ж 59 · У 36
Утренний перекус
Яблоко
0 г · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Инжир сушеный
24 г · б 0.7 · ж 0.2 · у 13.9
61.7
ккал
Курага (абрикосы сушеные без косточки)
24 г · б 1.2 · ж 0.1 · у 12.2
55.7
ккал
Чернослив (слива сушеная)
9 г · б 0.2 · ж 0.1 · у 5.2
23
ккал
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
200 г · б 0 · ж 0 · у 0.6
2
ккал
Апельсин
0 г · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Итого 142 ккал · Б 2 · Ж 0 · У 31
Утренний перекус 2
Шоколад горький
10 г · б 0.6 · ж 3.5 · у 4.8
53.9
ккал
Грецкий орех
10 г · б 1.6 · ж 6.1 · у 1.1
65.6
ккал
Миндаль
5 г · б 0.9 · ж 2.7 · у 0.7
30.5
ккал
Капучино с корицей
176 г · б 3.2 · ж 3.3 · у 4.2
62.1
ккал
Бразильский орех
4 г · б 0.6 · ж 2.7 · у 0.2
26.4
ккал
Фундук
5 г · б 0.8 · ж 3.1 · у 0.5
32.6
ккал
Макадамия, орех жареный
0 г · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Фисташки солёные, сухая обжарка
0 г · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Вода
400 г · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Кедровый орех, сушеный
0 г · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Пекан, орех
0 г · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Кешью
6 г · б 1.1 · ж 2.9 · у 1.4
36
ккал
Итого 307 ккал · Б 8 · Ж 24 · У 12
Обед
Котлеты, курица, по 2-20
74 г · б 13.5 · ж 7.7 · у 10.2
164.3
ккал
Рис на оливковом масле
0 г · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Баранина, плечевая и лопаточная части, только мясо, запеченная
84 г · б 20.9 · ж 9 · у 0
171.4
ккал
Айва (Запекание)
100 г · б 0.6 · ж 0.4 · у 8.3
41.4
ккал
Сельдерей
85 г · б 0.8 · ж 0.1 · у 1.8
11.1
ккал
Итого 388 ккал · Б 35 · Ж 17 · У 20
Дневной перекус
Банан
0 г · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Вода
400 г · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Помело
0 г · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Грейпфрут
160 г · б 1.1 · ж 0.3 · у 10.4
56
ккал
Йогурт 1,25% жирности, 5% белка, ванильный
0 г · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Мандарин
160 г · б 1.3 · ж 0.3 · у 12
60.8
ккал
Итого 116 ккал · Б 2 · Ж 0 · У 22
Ужин
Гречка с итальянскими травами
0 г · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Баранина, тазобедренная часть (Тушение)
0 г · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Вино, столовое, красное
0 г · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Сыр пармезан, 36% белка, твердый, м.д.ж. 36% в сух. в-ве
Сегодня опять бег и воркаут. В пятницу после тренировки немного
подмерз, пока около 40 мин ждал, когда у сына закончатся
теоретические занятия. Сегодня попытаюсь хорошо прогреться.
Счастливчик
Джек, японцы же биологически отличаются от нас на уровне вида
(это не национализм, у нас был такой предмет - дарвинизм или теория
эволюции). Это большое отличие... Инопланетяне...
Счастливчик
Джек, свое время решил пересмотреть фильмы, взявших Оскаров.
Дошел черед и до японскго фильма "Ушедшие". Тема та ещё, не для
слабонервных. Не знаю, как я себя заставил смотреть, не скажу, что
получил эстетическое удовольствие. Но на мой взгляд, тема была
раскрыта, фильм, по своему, получился сильным.
Что-то почитала Ваши мнения и перехотелось смотреть его вообще. Я
слышала, что фильм неоднозначный, но он у нас был в списке
желательных к просмотру. Вот теперь задумалась
Счастливчик
Джек, может я не там поставил запятую, но я имел ввиду и писал,
что тема раскрыта, а фильм, по своему, получился сильным, имея
ввиду не только игру актеров, но и специфичный сюжет.