Операция "прощайте отеки" без таблеток официально провалена 😁😁Я
решила попробовать сбросить воду питаясь правильными продуктами,
вчера целый день читала, что нужно есть, а что нет, поняла главный
принцип - больше калия, меньше натрия, больше воды, меньше
сладкого. Я даже вчера вечером съела авокадо, но сегодня что-то
пошло не так...селёдка у меня пропадает в холодильнике 🤦🏻♀️в общем
сделала свой любимый форшмак - привет фруктаны и соль, на обед
сожрала пол пакета мармеладок, такие вкусные гады, не буду больше
покупать!ну и вечером доела последний кусочек хлеба, который
позавчера испекла, с тем же форшмаком 🤪🤪🤪завтра наверное опять в
кольцо не влезу 🤣🤣🤣ну завтра точно куплю бананы и буду есть бананы
перед сном! Мармеладки на работе оставила, надеюсь кто-то доест 🤣
остался месяц до выступления...трюки на пилоне отменили для тех,
кто их делать не умеет...ну и ладно, ну и не очень-то и хотелось...
тренируем красивое ползание по полу 🤣