... и решила всему Зожнику сообщить, что я - мясоед!
Вообще, человека, употребляющего в пищу продукты животного
происхождения (мясо, яйца, молоко, рыбу и всё, что из них
получено), наука никак не называет. Мясоед - слово разговорное (и
самое мягкое из тех, как называют нас те, кто мясо не ест)))
(слышала "трупоед" и "падальщик")
Но не мясом единым, не только сочным стейком, не золотистыми
котлетами лишь и не одним ароматным шашлыком питаются мне подобные.
Напротив, основную часть моего рациона составляют овощи, фрукты,
злаки. Бобовые не очень жалую, потому что хоть в них и много белка,
но организмом усваивается мало (за счёт наличия фитатов), а не
усвоенный белок не радует меня своей побочкой (метеоризм и тд).
Зато белок из молочки, рыбы, морепродуктов и яиц усваивается на
ура, чем я и пользуюсь.
Не все мои знакомые знают, что я мясоед. Нет, я не стесняюсь и не
скрываю, просто не вижу смысла всем им сообщать это. Вряд ли
знакомых интересует мой рацион, как и мне их питание не интересно.
Но если я вдруг начну всем рассказывать, то уверена, часть знакомых
меня не поймут и станут осуждать. Будут советовать взяться за ум и
здоровье, бросить рисковать, даже подсунут аккаунты модных пп
блогеров чтобы я одумалась. Тогда я дам им ссылку на эту
статью
https://zozhnik.ru/nauka-o-vegetarianstve-prodlevaet-li-zhizn-otkaz-ot-myasa-i-ryby/
с данными многолетних исследований и знакомым станет ясно, что моё
питание обусловлено желанием жить здоровой и подольше.
PS: Не люблю простыни, уверена, что большинство их тоже не любит.
Но зато всё сказала один раз, а не по 3 строчки в день))
PPS: Пост стёбный, а не для срача и обид. Уважаю любое мнение, если
его не тычут мне в лицо