Отдыхать тоже надо с умом

Для меня отпуск - уехать куда-то. В худшем случае в соседний город, в лучшем - в страну, где не говорят на языке, который я понимаю. Остановиться в гостинице, чтоб не надо было ни готовить, ни убирать и, конечно, новые впечатления. Спорт я на время отпуска бросаю, но люблю много ходить ☺️от сна готова отказаться в пользу развлечений и путешествий 😁😁😁

Lara, а по ощущениям, такой отпуск всегда помогает? Просто у меня проблема, что если начинаю отпуск с накопленной усталости, то он не удастся, а в конце я опять уставшая. Вот щас экспериментирую, взяла неделю которую планирую проторчать в москве и просто продрыхнуть)

Юля,мне как и Lara помогает. Но у меня есть возможность периодически побыть одной, проспать до упора, поваляться с книгой и не думать о еде. Так что я и вас отлично понимаю

Мне повезло, что отпуск в театре долгий (35 дней) и обычно весь коллектив уходит разом. Т.е. жизнь замирает во всем театре и очень мало шансов, что будут беспокоить. Был неудачный опыт недельного отпуска в разгар сезона. Несмотря на то, что уехала в Москву, отключиться от работы не дали, приехала уставшая и злая. Если бы не трехдневный интенсив по моей специальности в Казани, приехала бы совсем стухшая. А так хоть зарядилась новыми идеями. Идеальный отпуск для меня возможен даже в своём же городе, одно лето мы с дочей каждое утро ходили на Волгу, жили тогда в элитной части города, прямо на берегу, в пешей доступности прекрасный чистый пляж, оборудованный всем необходимым. Днём прятались от жары дома, чилили, делали домашний лимонад и все такое. Вечером выходили либо снова к реке, либо в парк, либо в гости. Я тогда так хорошо отдохнула, что следующий сезон сразу начала очень энергично и получила повышение.

С детишки спать не дают только первые 15 лет, а потом школу заканчивают и уезжают поступать в институт в другой город. Главное, не вестись на их нытье завести им собаку - а то потом ещё и муж будет нудеть, что его каждое утро выталкивают выгуливать собаку…

Счастливчик Джек, :D:good:

Юля, я работаю после обеда, поэтому высыпаюсь в обычные дни и для меня отпуск - это не возможность отдохнуть, а скорее набраться новых впечатлений. Хотя иногда бывают такие моменты, когда хочется ничего не делать, но это можно и дома 😁пары дней обычно хватает... плюс усталость у меня больше не физическая, а моральная, поэтому смена обстановки мне лично очень хорошо помогает ☺️но если у вас накопилось много усталости, то может неделя ничегонеделания - именно то, что надо

Lara, мне скорее отдых от впечатлений требуется, а то по работе приходится летать пару раз в месяц, и это вроде бы прикольно и мне очень нравится, но с другой-то стороны, выбивает из привычного ритма, диеты и тд))

Ася, Волга - это мощь, она заряжает силушкой богатырской, даже если рядом посидеть. Люблю ее, у нас дача на Волге)

Счастливчик Джек, собака у нас уже есть, ждёт пока мы его из израиля в снег перевезем 😁