Дневник Зожника
Valtteri
28.03.2022 16:45

Паста с шампиньонами

Калорийность - 133.8 кКал; белки - 2.7 г; жиры - 2.4 г; углеводы - 23.7 г на 100 г.
Ингредиенты
Паста (макароны, спагетти) из кукурузной и рисовой муки, безглютеновая, приготовленная 575 г
Шампиньоны (Жарка) 175 г
Лук репчатый (Жарка) 40 г
Подсолнечное масло 15 г
Напиток, рисовый, неподслащенный, с доб. кальция, витаминов A и D 230 г
Рисовая мука, белая 15 г
Общая масса ингредиентов: 1050 г
Масса готового блюда: 1034 г
Количество порций: 4
Время приготовления: 20 мин
Описание
Без глютена
Без лактозы
Для аллергигов

Ингредиенты:
Паста Без глютена (в сухомвиде 300 грамм)
Шампиньоны
Лук
Рисовое молоко
Рисовая мука
Масло подсолнечное
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Макароны отварить
Шаг 2.
Лук и грибы нарезать произвольно, обжарить до полуготовности
Шаг 3.
К грибам добавить рисовое молоко, немного потушить и добавить муку для густоты
Ксения 28.03.2022 17:09
 2 
Отличная идея , спасибо 💡

Катюша 28.03.2022 19:18
 1 
вкусненько выглядит

Ashley Linn 29.03.2022 00:02
 1 
Обожаю грибочки и макарошки🤗

Valtteri 29.03.2022 12:33
Ashley Linn, я тоже) как нибудь ещё поделюсь рецептом шампиньонов на мангале

Ashley Linn 01.04.2022 23:46
Valtteri, есть какой-то секрет предварительной подготовки?

Valtteri 02.04.2022 14:11
Ashley Linn, секрет не секретный, всё элементарное просто)