Попробую месяц продержаться. Я стала просто кофейным наркоманом. И
чувствую тяжесть и опухоль, что от кофе, что от мяса.
Было много поездок, в том числе в Монголию (где тесто с мясом и
мясо с тестом))) И несмотря на мои тренировки, я чувствую что было
бы лучше, чуть немного это сократи.
Но так как я не умею "немного", решила прям методично, в момент
тяги руки к кофеварке, насыпать какао или молокочай. Сегодня это
удалось. Пока ломки не заметила)
С красным мясом проще - я его ела не от потребности, а за компанию
в основном. И вообще рыбу больше люблю.
Посмотрим что из этого получится)). Кто такой же
кофезависимый - присоединяйтесь))
третий уже отлично