Заказала любимому медовый кекс, весь рацион планировался под него
😅. Ну почти уложилась.
На работе опять не успела поесть, только зря еду возила. Вообще
чувство голода в первой половине дня немного подбешивало.
А так хороший день. На великах была тренер на замене, которая мне
нравится. У нее самый мощный сайкл именно в плане кардио. Не такие
большие сопротивления, но постоянно высокий темп. Получается, что
можно и выложиться хорошенько, прям хорошо так «убраться», и ноги
после этого нормально ходят. Так что на аэробике потом я тоже в
удовольствие подвигалась. Тоже была тренер на замене, тоже хорошая.
Разворачивали в конце связку на 90 градусов, была уверена, что
«посыплюсь», но на удивление взяла.
И растяжка под конец тоже в удовольствие. Особенно после того как
тренер выключила кондей)
З.Ы.: Это я странная, или ещё кому-то кажется, что есть руками
гораздо вкуснее?