▪️По активности. Опять только прогулка в парке. И немного по
магазинам.
Когда с финансами станет совсем плохо, и я не смогу позволить себе
фитнес-клуб, буду заниматься в нашем парке. И не только бегом, но и
воркаутом 😆. Площадка у нас есть)
▪️В магазине купила наконец-то крышку для своей сковородки. И этим
же вечером обновила. Перлотто с курицей и шампиньонами на
ужин.
▪️Ещё заглянула в оверпрайснутый ВкусВилл, так как хотела
попробовать местный хваленый пластовый творог. (Естественно, он
вкусный, хоть и не более, чем тот, что я брала до этого в
Перекрестке. Зато менее жирный). Заодно купила «чипсики» из сушеной
морской капусты. Уже не один месяц они у меня с мозгу сидели. А
оказалось, что это просто маленькие листочки нори 😆. Не знаю, что я
ожидала.
▪️Несмотря на непривычно маленькое кол-во калорий, день получился
очень сытным. Урезалась сегодня, чтобы влезть в недельные 14000. И
так, скорее всего, в профиците, учитывая, что на этой неделе без
фитнеса, и активность в полтора-два раза ниже, чем обычно 😒
▪️Самочувствие… примерно такое. Невероятно актуально.