Общение Дневник питания и тренировок Рецепты Таблицы калорйности Истории успеха Статьи
Блог
Войти
Анатолий Юманов
Анатолий Юманов
26.01.2017 11:07

Это дневник питания при тренировках на силу и масс...

Это дневник питания при тренировках на силу и массу. Аграфики похоже показывают, как на похудение. Как изменить, кто подскажет?
Шины оптом 26.01.2017 11:47
Привет! В личных данных поменяй "Цель ведения дневника"
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Ольга
2018-09-22
Калорйность: 1148 кКал
Витамины и минералы: 82%
Olena
2018-09-19
Калорйность: 1481 кКал
Витамины и минералы: 89%
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
Овсяно-банановое печенье
Автор Анна Дочкина
288.4
7.4
8.8
45
4
7 4
Говядина тушеная с гречкой
Автор Юлия Бородина
99.5
8.5
1.5
13
9
2 0
Куриное мясо `Лентяйка`
Автор Viktoria Snigirova
95.5
6
5.1
7.3
7
1 0
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Татьяна Куликова
14-09-2018
Дневник питания за 14.09.2018
С 23 июля я пью цитрат кальция + витамин Д, так ка...
4 57
Жанна
18-09-2018
Дневник питания и тренировок за 18.09.2018
И вновь недобор по белкам, и перебор по углям. Над...
2 38
Татьяна
20-09-2018
Дневник питания за 20.09.2018
Всем привет! Не сказать, что я новенькая тут, поль...
3 37