Анатолий Юманов
26.01.2017 11:07
Это дневник питания при тренировках на силу и масс...
Это дневник питания при тренировках на силу и массу. Аграфики
похоже показывают, как на похудение. Как изменить, кто подскажет?
Интересные блоги
06-07-2026
Дневник тренировок за 06.07.2026
✔️ Бокс
✔️ ТЗ
- ЯМ в 70*12*4
- Отведение в тренажё...
10-07-2026
Дневник тренировок за 09.07.2026
▪️Я уже говорила, что ФХ - это сеть клубов, в кото...
12-07-2026
Дневник питания за 11.07.2026
Ух. Сегодня впервые была на Music Cycle Fest.
Мос...
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
226.1
11.2
8.5
25.5
5
Плов с курицей
0
0
0
0
0
Грибной суп с перловкой
52.5
2.7
1.7
6.3
8
Лучшие рационы