Блог
Войти
Анатолий Юманов
Блог Кулинарная книга База продуктов
Анатолий Юманов
26.01.2017 11:07

Это дневник питания при тренировках на силу и масс...

Это дневник питания при тренировках на силу и массу. Аграфики похоже показывают, как на похудение. Как изменить, кто подскажет?

 1
Новые рецепты
Овсяная каша с сыром
Автор Таня А.
133.5
7.5
5.9
12.4
2
0 0
Печенье овсяное
Автор Андрей Шевчук
400.3
37.8
8.7
43.1
5
2 0
Кокосовые печенья
Автор Женя
480
8.2
28
44
2
4 0
Лучшие рационы
Елена RS
2023-11-19
Калорийность: 1281 кКал
Витамины и минералы: 87%
sera
2023-11-13
Калорийность: 1472 кКал
Витамины и минералы: 87%
Елена RS
2023-11-20
Калорийность: 1537 кКал
Витамины и минералы: 91%
Интересные блоги
Дарья Клевер
23-11-2023
Маленький отчет
Вернулась из отпуска и вся в завалах. Удивительно,...
9 15
Счастливчик Джек
26-11-2023
Музыкальная пауза
А поделитесь чем-нибудь прикольным музыкальным? В...
4 8
Таня А.
19-11-2023
Дневник питания за 17.11.2023
Чуть меньше белка. Чуть больше углеводов. Смогла о...
2 8