Это дневник питания при тренировках на силу и масс...

Нандор Безжалостный

2022-01-16

Калорийность: 1210 кКал

Витамины и минералы: 85%

Евгения

2022-01-17

Калорийность: 1433 кКал

Витамины и минералы: 92%

Евгения

2022-01-13

Калорийность: 1503 кКал

Витамины и минералы: 96%

Счастливчик Джек

19-01-2022

Ну, штош... (курс-марафон от HYLS)

`Буэнос диас, голодранцы!` (с) к/фУспевайте брать ...

6 17

oksana

17-01-2022

как есть больше овощей?

Возможно это глупо, но я не понимаю как ввести в с...

4 16

Нандор Безжалостный

25-01-2022

Дневник питания за 25.01.2022

Медленное похудение- это, конечно, здорово, но хоч...

4 13

Olena

23-01-2022

Итоги недели.

Минус 3,5 кг на фоне пмс. Я довольна. Сегодня появ...

7 5

Тыква тушёная с грибами

Автор Екатеринушка

0

0

0

0

0

4 2

Тыквенное печенье

Автор Елена Тычкова

306.3

6.2

15.3

35.7

3

5 1

Капустные оладьи

Автор Егоза

76.9

4.4

1.3

11.1

14

4 1