Блог
Войти
Анатолий Юманов
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анатолий Юманов
26.01.2017 11:07
Это дневник питания при тренировках на силу и масс...
Это дневник питания при тренировках на силу и массу. Аграфики похоже показывают, как на похудение. Как изменить, кто подскажет?
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Овсяная каша с сыром
Автор
Таня А.
133.5
7.5
5.9
12.4
2
0
0
Печенье овсяное
Автор
Андрей Шевчук
400.3
37.8
8.7
43.1
5
2
0
Кокосовые печенья
Автор
Женя
480
8.2
28
44
2
4
0
Лучшие рационы
Елена RS
2023-11-19
Калорийность:
1281 кКал
Витамины и минералы:
87%
sera
2023-11-13
Калорийность:
1472 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена RS
2023-11-20
Калорийность:
1537 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Дарья Клевер
23-11-2023
Маленький отчет
Вернулась из отпуска и вся в завалах. Удивительно,...
9
15
Счастливчик Джек
26-11-2023
Музыкальная пауза
А поделитесь чем-нибудь прикольным музыкальным? В...
4
8
Таня А.
19-11-2023
Дневник питания за 17.11.2023
Чуть меньше белка. Чуть больше углеводов. Смогла о...
2
8
Nikolai
27-11-2023
Животные-вегетарианцы, совсем не вегетарианцы
После кадров, как олень ест кролика, а панда поеда...
1
8