Это дневник питания при тренировках на силу и масс...

Kseniya Qiu

01-07-2022

Дневник питания и тренировок за 01.07.2022

⭐️Доброго вечера!⭐️ Всем большое спасибо за добрые...

7 16

Ася

28-06-2022

Дневник питания за 28.06.2022

С едой как-то не складывается второй день. В целом...

3 19

Lara

29-06-2022

Дневник питания за 28.06.2022

Проснулась, нажарила драничков....съела их с салом...

12 9

Ася

26-06-2022

Дневник питания за 26.06.2022

Ура, я живой человек. К вечеру вообще живее всех ж...

4 16

Nadin

2022-07-01

Калорийность: 1578 кКал

Витамины и минералы: 90%

CTOuK

2022-07-02

Калорийность: 1752 кКал

Витамины и минералы: 91%

Икра кабачковая

Автор АнюткаЯ

89.6

1.3

5.8

7.9

16

4 2

Пирог с тыквой на йогурте

Автор lana.lavrinenko.95

119.1

4.9

2.5

19

0

3 0

Летний салат

Автор Valtteri

53.4

2.9

3.4

2.9

11

6 3