Лисичка Света
05.04.2018 10:51
Слушайте, 2 с лишним года пользуюсь этим дневником...
Слушайте, 2 с лишним года пользуюсь этим дневником, только сейчас
задумалась: заносить ли в дневник тренировок ходьбу, если я за
день, судя по моему шагомеру, хожу от 4 до 7 километров?
Валентина
05.04.2018 10:56
я не заношу, потому что хожу медленно. Если у вас офисный работник,
то вполне можно занести.
Лисичка Света
05.04.2018 10:58
Валентина, по офису бегаю, да, 9
часов, как белка)))
Новые рецепты
Хумус
197.4
9.8
8.1
20.3
9
Салат с корнем сельдерея
88.8
8.7
4.2
3.9
11
Горбуша с мидиями на подушке из стручковой фасоли
128.8
14.3
7.1
2.1
16
Лучшие рационы
Интересные блоги
