Дневник тренировок за 01.05.2018

ездила на двухдневный сплав, приехала без сил. из-за этого тренировка не задалась.

Первая тренировка

Приседания со штангой на плечах
1
2
3
4
5
6
7
8
Итог
Количество повторений
15
5
4
3
3
2
2
34
Вес снаряда
20
62.5
75
87.5
87.5
100
100
1837
Результаты за день
Энергозатраты: 36 ккал
Количество повторений: 34 раз
Тоннаж: 1837.5 кг
 1 
Новые рецепты
Интересные блоги