Малина

04-12-2024

Дневник тренировок за 04.12.2024

Бокс ✅ Растяжка ✅ Пилон ✅ Что в понедельник, что с...

6 10

Полина

07-12-2024

Дневник питания и тренировок за 07.12.2024

Фиговато сегодня с аппетитом. Голода как такового ...

5 8

Малина

08-12-2024

Дневник тренировок за 08.12.2024

Растяжка ✅ Пилон ✅ Редко бываю на растяжке по воск...

5 5

Наталья Чернышова

03-12-2024

Знакомимся)

Меня зовут Наталья. Всю свою осознанную жизнь я пы...

3 6

Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем

Автор Женя

108.7

6

6.3

7.1

11

3 7

Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом

Автор Анна

147.5

11.1

8.1

7.1

10

6 5

Творожные вафли

Автор Малина

0

0

0

0

0

0 0

Юна

2024-12-05

Калорийность: 1668 кКал

Витамины и минералы: 91%

Юна

2024-12-06

Калорийность: 1828 кКал

Витамины и минералы: 96%

Оля

2024-12-06

Калорийность: 3647 кКал

Витамины и минералы: 91%