Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйца, целиком, жареные |
100
|
196 | 13 | 14 | 0 |
Жир свиной топленый |
10
|
89 | 0 | 10 | 0 |
Кетчуп |
10
|
11 | 0 | 0 | 2 |
Хлеб белый |
30
|
79 | 2 | 1 | 14 |
Чай с лимоном |
270
|
111 | 0 | 0 | 28 |
Конфеты шоколадные |
39
|
221 | 1 | 15 | 21 |
Итого | 459 | 709 | 18 | 41 | 67 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Банан |
89
|
85 | 1 | 0 | 18 |
Конфеты шоколадные |
26
|
147 | 1 | 10 | 14 |
Чай с лимоном |
270
|
111 | 0 | 0 | 28 |
Кекс к кофе, с кремом и шоколадной глазурью |
134
|
443 | 6 | 14 | 72 |
Водка |
200
|
470 | 0 | 0 | 0 |
Огурцы маринованные, сладкие |
100
|
130 | 0 | 0 | 35 |
Пюре картофельное |
200
|
224 | 5 | 11 | 25 |
Котлеты рыбные любительские |
100
|
148 | 10 | 8 | 8 |
Тулма (голубцы - татарское национальное блюдо) |
200
|
363 | 18 | 26 | 14 |
Итого | 1419 | 2123 | 44 | 72 | 218 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай |
349
|
491 | 69 | 17 | 14 |
Вода |
182
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Морковь по-корейски |
100
|
232 | 0 | 23 | 4 |
Итого | 631 | 724 | 70 | 41 | 18 |
Итого за день | 2509 | 3557 | 133 | 154 | 304 |