Блог
Войти
Yolka
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Yolka
02.06.2017 11:09
Казалось бы - всего 8 кг, а какая разница...
Казалось бы - всего 8 кг, а какая разница...
14
15
Ashley Linn
02.06.2017 12:57
отличный результат! молодец!
Yolka
02.06.2017 15:29
Спасибо!
Yolka
02.06.2017 15:29
за 4 месяца
Анна Долганина
09.06.2017 14:41
Мне кажется не "всего восемь", а целых!
Анна Долганина
09.06.2017 14:41
Мне кажется не "всего восемь", а целых!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Юна
15-11-2024
Дневник питания за 15.11.2024
Сегодня на комбате, как обычно, не хватало сил, вн...
4
20
Lara
16-11-2024
Дневник питания за 15.11.2024
Сходила к остеопату со своим плечом, мне сказали 2...
7
12
Женя
14-11-2024
Дневник питания и тренировок за 14.11.2024
День 87 Всем привет! Решила сегодня опубликовать с...
6
8
Юна
20-11-2024
Дневник питания за 19.11.2024
Сегодня седьмой день ведения дневника, опять недоб...
1
12
Новые рецепты
Обед Говяжий стейк с замеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
4
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
1
0
Котлеты из фарша индейки с грибами
Автор
Малина
124
13.7
7.1
1.3
0
2
4
Лучшие рационы
Ян
2024-11-09
Калорийность:
2212 кКал
Витамины и минералы:
90%
Полина
2024-11-20
Калорийность:
2257 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ян
2024-11-05
Калорийность:
2519 кКал
Витамины и минералы:
90%