Блог
Войти
Yolka
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Yolka
02.06.2017 11:09
Казалось бы - всего 8 кг, а какая разница...
Казалось бы - всего 8 кг, а какая разница...
14
15
Yolka
02.06.2017 15:29
Спасибо!
Yolka
02.06.2017 15:29
за 4 месяца
Анна Долганина
09.06.2017 14:41
Мне кажется не "всего восемь", а целых!
Анна Долганина
09.06.2017 14:41
Мне кажется не "всего восемь", а целых!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Юна
17-08-2025
Дневник питания за 15.08.2025
Комбат, танцы 🥋👯♀️ + турник, походы в поликлинику...
7
4
Полина
19-08-2025
Дневник питания за 18.08.2025
Сегодняшний день прошел в одной очень приятной ком...
7
4
Юна
14-08-2025
Дневник питания за 13.08.2025
По активности прогулка с Фродо 🐕 и поездка на вели...
2
4
Nikolai
15-08-2025
Почему возвращается вес после похудения?
Возврат массы тела после похудения — частое явлени...
3
3
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Лучшие рационы
Юна
2025-08-09
Калорийность:
2068 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ян
2025-08-22
Калорийность:
2009 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2025-08-02
Калорийность:
2523 кКал
Витамины и минералы:
98%