Yolka
03.06.2017 08:09
Я преодолела плато! Вес сдвинулся! Ура!) а вчера ...
Я преодолела плато! Вес сдвинулся! Ура!) а вчера ещё вернулась к
тренировкам и у меня личный рекорд по румынской тяге- 60 кг! И это
после перерыва! Отдых, вот что мне было нужно)
9
17
Инга Лебедева
03.06.2017 08:21
Молодец!поздравляю
Dorohova Marina
03.06.2017 10:13
Наконец то! Поздравляю!
Olga Pryadko
03.06.2017 17:06
Круто! Ремнями пользуешься? Я вот 40 еле удерживаю((
Yolka
03.06.2017 22:39
Спасибооо вам!!! Тут крутая поддержка!
Yolka
03.06.2017 22:40
Конечно, после 40 ремнями, но работаю над этим) эспандер в помощь)
Yolka
09.06.2017 13:18
У меня 6 подходов по 10-15 раз, по нарастанию, последние 2 как раз
подучились 60 кг по 12 раз
Интересные блоги
20-11-2023
Дневник питания за 19.11.2023
Всем горячий пламенный привет!
Потушила печень и...
26-11-2023
Музыкальная пауза
А поделитесь чем-нибудь прикольным музыкальным?
В...
23-11-2023
Новосибирские ученые создали лечебную колбасу
Группа учёных из Новосибирска хочет запатентовать ...
Лучшие рационы
2023-11-19
Калорийность: 1281 кКал
2023-11-13
Калорийность: 1472 кКал
2023-11-20
Калорийность: 1537 кКал
Новые рецепты
