Блог
Войти
Yolka
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Yolka
25.12.2019 16:49
С возвращеньицем меня
Прошло 2 года, пришла пора вернуться. За два года успела сменить два клуба (сейчас в поиске третьего), переехать, позаниматься йогой, побывать в 10 странах, много поработать, наесть бочка и подсесть на кофе.
Привет всем)
6
3
Olena
25.12.2019 16:57
Привет!
Александр
25.12.2019 16:59
Елена RS
25.12.2019 17:06
С возвращением!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Полина
01-12-2024
Дневник питания за 01.12.2024
Хороший день. В клубе сегодня был МК по фигурному ...
4
22
Оля
03-12-2024
Дневник питания и тренировок за 03.12.2024
Не уверена была что хочу ужинать, но когда с кухни...
7
16
Полина
07-12-2024
Дневник питания и тренировок за 07.12.2024
Фиговато сегодня с аппетитом. Голода как такового ...
5
8
Малина
30-11-2024
Дневник тренировок за 30.11.2024
Пилон ✅ Отрабатывала последнюю связку, почти готов...
4
4
Лучшие рационы
Юна
2024-12-05
Калорийность:
1668 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2024-12-06
Калорийность:
1828 кКал
Витамины и минералы:
96%
Оля
2024-12-06
Калорийность:
3647 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
5
0
Творожные сырники
Автор
Аня Ильичёва
186.6
20.2
5.1
14.1
6
5
3
Блин с ягодами
Автор
Luiza Usmanova
119
9.9
1.6
16.1
8
2
0