Блог
Войти
Счастливчик Джек
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Счастливчик Джек
14.12.2018 15:34
Паннакота из ряженки и фруктовый салат. Десерт на ...
Паннакота из ряженки и фруктовый салат. Десерт на 100 ккал.
5
1
Дмитрий
14.12.2018 16:20
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Lara
18-02-2021
Дневник питания за 18.02.2021
Подключусь и я к мейнстриму по выбору лучшего кокт...
5
36
Людмила Ставецкая
17-02-2021
Маленькая победа
Итак, прошла первая декада нашего марафона `С 8 Ма...
4
31
Людмила Ставецкая
18-02-2021
Марафон. День 11. Дневник тренировок за 18.02.2021
Отзанималась сегодня в зале. Делала силовую на вер...
9
16
Счастливчик Джек
23-02-2021
Продолжаю тему низкокалорийной выпечки 3
Подключил дочку (пока дома гостит) к своему увлече...
9
14
Новые рецепты
Стир-фрай из индейки
Автор
Елизавета
125.7
13
3.5
8.5
0
1
0
Лобио зеленый с кальмаром
Автор
Алексей
72.8
8.4
2.4
4.8
4
5
1
Чечевичный суп-пюре
Автор
Екатерина
23
1.1
0.6
2.6
9
1
0
Лучшие рационы
Евгения
2021-02-02
Калорийность:
1565 кКал
Витамины и минералы:
100%
Евгения
2021-02-15
Калорийность:
1556 кКал
Витамины и минералы:
94%
Евгения
2021-02-16
Калорийность:
1601 кКал
Витамины и минералы:
90%