Паннакота из ряженки и фруктовый салат. Десерт на ...

Александр

30-11-2019

Дневник питания за 30.11.2019

Очень любопытное ощущени е, когда ешь на 3400-3600...

4 39

Счастливчик Джек

30-11-2019

Завтрак лентяя

Шаббатный завтрак лентяя: слега подсушенный кукуру...

7 29

Ариша

03-12-2019

Дневник питания за 03.12.2019

Построила вот такой рацион. Главное на ужин съесть...

0 19

Ася

03-12-2019

Дневник питания за 03.12.2019

Здравствуйте, друзья! Я снова тут. Уже неделю набл...

7 17

Перцы, фаршированные фаршем, рисом и зеленью

Автор Мария Кильдибекова

114.3

6.1

6.3

8.1

9

6 4

Куриный пирог

Автор Арина Воронина

171.9

17.9

7.3

8.3

7

1 0

Чечевичная лепешка

Автор Александр

219.5

9.7

3.2

38.1

5

1 4

Елена

2019-12-02

Калорйность: 1121 кКал

Витамины и минералы: 93%

Елена

2019-12-05

Калорйность: 1144 кКал

Витамины и минералы: 80%