Блог
Войти
Счастливчик Джек
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Счастливчик Джек
17.12.2018 02:15
Филе грудки индейки, КБЖУ 116/20/4/0. При низкотем...
Филе грудки индейки, КБЖУ 116/20/4/0. При низкотемпературном запекании буженины в фольге -10% (пишем 100, на выход 90).
3
1
Счастливчик Джек
17.12.2018 06:40
«У кота 9 жизней, и 8 из них он прослужил на таможне, в СЭС и в Роспотребназдоре — ничем другим его особенность возникать из ниоткуда и немедленно снимать пробу с мясных блюд я объяснить не могу!» ©
Причём проверку устраивает и до готовки, и после. Бггг…
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Lara
04-07-2025
Дневник питания за 04.07.2025
Мои очередные эксперименты со здоровьем. На этот р...
4
7
Полина
07-07-2025
Дневник питания за 06.07.2025
▪️Лайтовый день. Сначала танцы у любимой Тони, был...
2
9
Lara
09-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Сегодня разнообразила меню, добавила немного фрукт...
2
9
Полина
05-07-2025
Дневник питания и тренировок за 04.07.2025
Муж купил почти 4 кило вишни. Вчера наварили компо...
4
6
Лучшие рационы
Юна
2025-07-01
Калорийность:
2076 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-09
Калорийность:
2078 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-07-02
Калорийность:
2159 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор
Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
2
0
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Причём проверку устраивает и до готовки, и после. Бггг…