Блог
Войти
Счастливчик Джек
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Счастливчик Джек
17.12.2018 02:15
Филе грудки индейки, КБЖУ 116/20/4/0. При низкотем...
Филе грудки индейки, КБЖУ 116/20/4/0. При низкотемпературном запекании буженины в фольге -10% (пишем 100, на выход 90).
3
1
Счастливчик Джек
17.12.2018 06:40
«У кота 9 жизней, и 8 из них он прослужил на таможне, в СЭС и в Роспотребназдоре — ничем другим его особенность возникать из ниоткуда и немедленно снимать пробу с мясных блюд я объяснить не могу!» ©
Причём проверку устраивает и до готовки, и после. Бггг…
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ян
26-04-2025
Дневник питания за 25.04.2025
Получился просто великолепный рацион по количеству...
5
10
Юна
24-04-2025
Дневник питания за 24.04.2025
Сегодня пилатес, маленькая тренеровка на верх, бас...
3
7
Юна
02-05-2025
Дневник питания за 02.05.2025
Сегодня только йога и много готовки 🙏🍲 В последн...
3
5
Полина
30-04-2025
Дневник питания и тренировок за 29.04.2025
Вечером ходили с подружкой в ТЮЗ на «Отрочество». ...
3
4
Лучшие рационы
Юна
2025-05-01
Калорийность:
1653 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-05-02
Калорийность:
1722 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-05-03
Калорийность:
1810 кКал
Витамины и минералы:
98%
Новые рецепты
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5
Причём проверку устраивает и до готовки, и после. Бггг…