Куриный шашлык на гриле (в духовке) и запечённые к...

Nikolai

20-11-2024

Платный доступ без альтернатив?

При попытке открыть дневники питания или тренирово...

7 52

Оля

14-11-2024

Овощи зимой

В последние несколько дней ловлю себя на мысли, чт...

2 13

Женя

14-11-2024

Дневник питания и тренировок за 14.11.2024

День 87 Всем привет! Решила сегодня опубликовать с...

6 8

sera

19-11-2024

Напилась виски.   Это ерунда, главное понравилось ...

5 9

Ян

2024-11-09

Калорийность: 2212 кКал

Витамины и минералы: 90%

Полина

2024-11-20

Калорийность: 2257 кКал

Витамины и минералы: 90%

Ян

2024-11-05

Калорийность: 2519 кКал

Витамины и минералы: 90%

Джерки из куриной грудки

Автор Малина

190

34.8

4.4

2.7

11

3 22

Котлеты из фарша индейки с грибами

Автор Малина

124

13.7

7.1

1.3

0

2 4

Йогурт с разными добавками

Автор Ксения

157.5

6.1

7.8

15.1

3

5 2