Решил заточить немного фруктов после обеда.

Полина

16-09-2024

Дневник питания за 16.09.2024

Утром привилась от гриппа и в кои-то веки решила п...

7 13

Полина

15-09-2024

Дневник питания за 15.09.2024

Сегодня был мой первый «официальный» забег. 5 км. ...

5 10

Полина

14-09-2024

Дневник питания за 13.09.2024

По расписанию лайтовая пятница. Без тренировок, за...

2 10

Lara

21-09-2024

Дневник питания за 20.09.2024

Сколько калорий в шурпе? А кто его знает 🤣🤣🤣главно...

4 7

Ян

2024-09-09

Калорийность: 1908 кКал

Витамины и минералы: 91%

Полина

2024-09-06

Калорийность: 2070 кКал

Витамины и минералы: 91%

Ян

2024-09-21

Калорийность: 2727 кКал

Витамины и минералы: 95%

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4

Творожные сырники

Автор Аня Ильичёва

186.6

20.2

5.1

14.1

6

5 3

Творожные вафли

Автор Малина

0

0

0

0

0

0 0