Сижу, пью эспрессо, кушаю меренгу, а тут в рекомен...

Сижу, пью эспрессо, кушаю меренгу, а тут в рекомендуемые прилетает статья, что институт питания не рекомендовал при ожирении крепкий кофе употреблять.

Интересно, почему? Не доверять нет причины - наш человек Певзнер не мог ошибаться, я врачам с такой фамилией верю безоговорочно!

https://aif.ru/health/food/poleznaya_dieta_15_stolov_razrabotannyh_uchyonymi_po-prezhnemu_aktualny

Ольга 28.11.2019 12:32 Нравится 2
Как-то попадалось, что кофе (в частности, приготовленный в турке, без фильтра) - способствует повышению холестерина чуть ли не на 10-15% за счет содержания там кофестола, кажется. Особенно, у женщин. Видимо, потому и не рекомендуется при ожирении. А может ещё и потому, что повышает давление, а люди с ожирением склонны к гипертонии...
Ольга, с другой стороны, на ожирение то не влияет, на давление ...
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ